A dança vai além da arte: transforma sua vida. Ela melhora a saúde cardiovascular, fortalece o coração, aumenta a resistência e estimula a função cognitiva, mantendo a mente ativa. Em nossas aulas, além de exercitar o corpo, você se conecta com pessoas incríveis, promovendo novas amizades. A dança ainda desenvolve flexibilidade, coordenação e agilidade. E o melhor: combate o estresse, eleva o humor e proporciona bem-estar e felicidade.
Saiba maisBallet é uma arte que combina elegância e precisão, desafiando a gravidade com movimentos graciosos. Inicialmente, evoluiu como técnica europeia, unindo vocabulário codificado e estilo poético. É mundialmente praticado, adaptando-se a diversas culturas.
Explore nossas Aulas de BalletO Jazz é uma dança contagiante e expressiva, que une técnica, ritmo e espontaneidade em movimentos vibrantes e dinâmicos. Originado nos Estados Unidos, incorporou diversas influências culturais e regionais, mantendo sua essência energética e versátil.
Explore nossas Aulas de JazzO Jazz Funk é uma fusão vibrante de jazz, hip-hop e movimentos modernos, caracterizada por energia, estilo e atitude. Com combinações marcantes e expressivas, permite aos alunos explorar a musicalidade e desenvolver precisão técnica enquanto interpretam coreografias cheias de personalidade.
Explore nossas Aulas de Jazz FunkA Dança Contemporâneo é uma dança inovadora e fluida, moldada pela globalização e criatividade, contemplando a modernidade. Pode ser estruturado ou improvisado, onde alunos exploram movimentos inspirados por estímulos artísticos, ideias e sensações corporais.
Explore nossas Aulas de Dança ContemporâneaA dança do ventre é uma expressão artística e cultural, rica em feminilidade e sensualidade, com movimentos fluidos e ondulatórios. Originária do Oriente Médio, envolve isolamento corporal e técnica, permitindo aos alunos explorar ritmos árabes e fortalecer a conexão mente-corpo.
Explore nossas Aulas de Dança do VentreDanças urbanas são estilos dinâmicos e modernos, nascidos em contextos urbanos, como hip-hop e breakdance. Com movimentos enérgicos e marcados, promovem a criatividade e a expressão pessoal, onde alunos exploram coreografias que refletem a cultura e os ritmos das ruas.
Explore nossas Aulas de Danças UrbanasHorário | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
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08:30 - 09:30 | Aula Particular / Coach | - | - | - | - | - |
09:30 - 10:30 | Jazz Adulto | - | Baby Class | - | - | - |
10:00 - 11:00 | - | - | - | - | - | Dança do Ventre |
11:00 - 12:00 | - | - | Ballet Adulto | - | - | - |
12:00 - 13:00 | - | - | Jazz Adulto | - | - | - |
13:30 - 14:30 | - | - | - | - | Ballet 1º e 2º ano | - |
14:30 - 15:30 | - | - | - | - | Jazz Kids | - |
16:00 - 17:00 | - | - | - | - | Jazz Teen | - |
17:00 - 18:00 | - | - | Ballet 3º ano | - | Jazz Iniciante/Intermediário | - |
18:00 - 19:00 | Jazz Adulto | - | Ballet 4º ano | Jazz Funk Teen (TikTok) | - | - |
19:00 - 20:00 | Jazz Teen (Iniciante) | Jazz Adulto | Jazz Intermediário | Jazz Funk (Iniciante) | - | - |
20:00 - 21:00 | Dança do Ventre | Ballet Adulto | Grupo Ana Cintia | Jazz Funk (Intermediário) | Danças Urbanas | - |
21:00 - 21:30 | - | - | Grupo Ana Cintia | - | - | - |